Categorie: Nieuws
-
Tja, dan ben je helemaal stuk gegaan en geef je aan: dit nooit meer. En een maand later ben je alweer plannen aan het maken voor de volgende. Het werd 1,5 jaar na mijn 1e marathon. Dit keer een droom die uitkwam: New York. Deze stad had als kind al een enorme aantrekkingskracht. Via een pakketreis…
-
Reflecteren kun je leren en van reflecteren kun je leren. Dus laten we die mindset eens toepassen op mijn 1e marathon. Eerst even de achtergrond. Ik had al langer de ambitie om een marathon te lopen. Meer een soort bucketlist ding. Dat raakte in stroomversnelling toen mijn vader ziek was en we wisten: hij wordt…
-
Ik hou op sommige momenten van discipline, als ik door het rigide stuk heen ben van de discipline wordt het een onderdeel van mijn dag en kan ik het ook volhouden. Zo ben ik al ruim 1200 dagen achter elkaar een trouw gebruiker van Duolingo. Ben ik al een expert in Spaans? Nee nog niet,…
-
Je kan er niet omheen de afgelopen dagen. Winter is coming! Sinds een week ligt er al sneeuw en nu in t-shirt jouw rondje hardlopen is er ook al niet meer bij. Je moet ook goed oppassen met waar jij je voeten neerzet buiten. Dat laatste vind ik eigenlijk wel het meest vervelend. Ik kan…
-
Vandaag is het 4 januari. Een dag die na 12 jaar geleden toch altijd anders zal zijn. De dag waarop mijn vader overleed. De dag zelf en de dagen voorafgaand kan ik mij nog levendig herinneren. Elk detail, het gevoel van die dagen voel ik nog in mijn vezels. Maar bijvoorbeeld ook het feit dat hij…
-
De hardlopers code Hardlopen is vooral een eenzame sport. Het is niet zoals met voetbal bijvoorbeeld dat je gemeenschappelijk doel hebt. Het is individueel. Maar toch als je buiten bent en een hardloper ziet, groet je elkaar wel vaak. Tenminste niet altijd. Een duik dieper in die hardlopers code is misschien goed om te doen.…
-
Terloops noemde ik in mijn weekoverzicht dat mijn zus en ik emotioneel waren op de tribune bij FC Utrecht. De club heeft altijd een flinke rol gespeeld. Mijn vader woonde in Utrecht en was vanaf jong al fan van de DOS. Later toen die o.a. fuseerde tot de FC, is hij zijn cluppie trouw gebleven.…
-
Deze hele actie heb ik op touw gezet ter ere van mijn vader en zodoende weer geld in te zamelen voor het KWF. Maar misschien goed om je zo af en toe mee te nemen naar hoe het toen was. In de hele ziekteperiode ben ik door een complete achtbaan aan emoties gegaan. Ik neem…
-
Om toch een beetje de wedstrijdspanning nog meer aan te wakkeren tijdens mijn trainingsperiode heb ik mezelf ingeschreven voor twee halve marathons. Waarbij ik zeker de 1e niet voor een snelle tijd ga. Egmond Halve MarathonBegin Januari staat de halve van Egmond aan zee op het programma. Zwaar, omdat de weergoden je niet gunstig gezind…
-
Ontdek onze geweldige functies. Mijn 1eย marathon. Bijgevoegde foto zegt eigenlijk wel veel. Deze is gemaakt vlak voor het opgaan van de 2eย keer Erasmusbrug. Ik zie dat ik het zwaar heb, ik weet nog dat ik het zwaar had. Hier denk ik dat het zwaarste misschien al geweest is en dat het nu als een diesel…