Categorie: Weekoverzicht
-
Deze week in deze week de week die is geweest. Sneeeeeuwwww! Ja het begon op maandag met een flink witte wereld. Vandaar dat ik in de ochtend en de middag een lekker stuk gewandeld heb. De natuur is prachtig zo wit. Vooral in het bos. Op dinsdagmiddag was redelijk wat sneeuw al weer weggeschoven. Een…
-
Deze week in deze week de week die is geweest. Een week die begon in het oude jaar en die eindigde in het nieuwe jaar. Om het jaar toch nog enigzins goed af te sluiten startte ik de week met mijn standaard 5 kilometer rondje langs de Laak. In de avond stond er een wandeling…
-
Deze week in deze week de week die is geweest. Nog een paar weken december en het wordt langzaam kouder. Op maandag ben ik zowaar iets gaan doen wat ik al een tijd niet meer gedaan heb: de sportschool. Krachttraining moet ook weer een onderdeel worden van mijn training. Jammer genoeg waren er deze avond…
-
Deze week in deze week de week die is geweest! De maandag bestond weer uit een ik-wandel-naar-werk-dag. Om vervolgens in de avond weer mee te doen aan pubquiz. Het was duidelijk niet onze avond. Vlaggen van de wereld zijn toch te lastig (Dominica, Turkmenistan). Op dinsdag was het mijn normale 5 kilometer rondje om de…
-
En deze week in deze week de week die is geweest. Je gelooft het of niet, maar deze week had ook weer 7 dagen. Op de maandag nog niet “aan de hardloop”. Maandag is blijkbaar de afgelopen weken ik-loop-naar-kantoor-dag. Op dinsdag gaan mijn hardloopschoenen aan voor een rondje van 5,5 kilometers langs de Laak en…
-
Deze week in deze week de week die is geweest. Weer een nieuwe week in het vooruitzicht. Die zoals gewoonlijk startte met een maandag. Een rustdag qua hardlopen, maar wel heen en weer gewandeld naar mijn werk en daar een pubquiz verzorgd. De dinsdagochtend ging ik vroeg een rondje van 5 kilometer lopen om de…
-
Deze week in deze week de week die is geweest. Een week die met een glimlach begon. Ik had vorige week zondag 10 kilometer gelopen en ik had geen spierpijn of last van gewrichten: ik kom er langzaam maar zeker weer aan 🙂 De eerste hardlooptraining op dinsdag deed ik het rustig aan. 5 kilometer…
-
Deze week in deze week de week die is geweest. Een week die begon op maandag met een pubquiz. In Utrecht werd ik samen met Daniel 7e van de 20 teams. Veel doorgewinterde teams die het vaker doen (zelfs met hun eigen stempel) en met 6 man. Dus een knap resultaat. We wisten niet de…
-
De kop is eraf. Eindelijk mag ik beginnen. Eindelijk mogen de schoenen weer aan. Eindelijk mag ik weer denken aan dat “klere-eind” hardlopen. Ik had voorafgaande aan deze week training 2 weken mijn hardloopschoenen niet aangeraakt. Vanwege een kleine ingreep aan mijn ogen mocht ik niet sporten. Ik kon niet bevroeden dat twee weken niet…