Een nieuwe marathon voor Rotterdam stond er weer op de stoep in 2024. Mijn 5e keer dat ik de straten van Rotterdam zou trotseren. Een jaar die nogal bewogen was voor mij. Mijn emoties flapperden alle kanten op. Hardlopen die periode zorgde op momenten dat ik het nodig had ook voor rust.

Mijn trainingen bestonden deels uit korte rondjes in Leusden, lange duurlopen in Zoetermeer. En vanaf half februari waren het rondjes vanuit het centrum van Amersfoort. Het was heerlijk dat ik zo dichtbij in de buurt van het bos woonde. Zeker in de ochtenden was het heerlijk om de geuren van de bossen te ervaren.
In de laatste 3 weken van de trainingen kreeg ik flinke last van mijn rechterenkel. Zelfs naar een loopanalyse geweest om te kijken wat er aan te doen was. Daar kreeg ik wel te horen dat ik heel efficiรซnt liep maar wat flapperde met mijn rechtervoet. Wel fijn om af en toe een loopanalyse te doen.
Het was voor Kim ook de 1e keer om dit marathon geweld van dichtbij mee te maken. Ze verbaasde zich erover hoe ontzettend relaxed ik hiermee omging. Druk maken kan ik niet echt. Het was heerlijk hardloopweer en heb ook echt genoten deze race. Dit jaar stond vooral in het teken van veel 90’s muziek onderweg.
Dat was mijn verhaal tot kilometer 32 en toen gingen mijn bovenbenen op slot. Ik had nog lucht en energie, maar mijn bovenbenen gaven er de brui aan. Vanaf dat moment was ik vooral bezig met rennen, even rekken en weer door. Het mentale knopje om te blijven rennen had ik wel gevonden, maar mijn benen vonden het geen goed idee. Uiteindelijk kwam ik over de finish in 3:47. Mijn snelste Rotterdam tijd.



Geef een reactie