Tag: vathorst
-
Deze week in deze week de week die is geweest. Een week die niet heel erg soepel ging. Dan merk je ook wel dat het einde van de trainingsweken eraan zit te komen. Bijna is het zover :). Op de maandag nam ik nog wat rust na de duurloop van de dag ervoor. De dinsdagavond…
-
Deze week in deze week de week die is geweest. En de maandag deed wel even pijn. Op redelijk tempo toch de CPC lopen van afgelopen zondag zorgde voor best veel spierpijn. Vooral mijn bovenbenen stonden echt soort van in brand. Daarom ging ik pas op dinsdag een rondje van 8 kilometer lopen. En die…
-
Deze week in deze week de week die is geweest. Een week waarin de lente langzaam terrein aan het winnen is. Na een maandag met wat sportschool activiteit was daar de dinsdag. Op de dinsdagmorgen liep ik de 7 kilometer rondom de wijk. Lekker rustig. Op woensdag wilde ik 12 kilometer lopen in het uur.…
-
Deze week in deze week de week die is geweest. Een dag na mijn halve marathon avontuur waren mijn spieren eigenlijk best oke. Ik voelde ze wel, maar ik deed uit voorzorg maar voorzichtig aan. In de avond in de sportschool heb ik kort hardgelopen en dat ging prima. Ook dinsdagmiddag met mijn gebruikelijke rondje rondom…
-
Deze week in deze week de week die is geweest. Sneeeeeuwwww! Ja het begon op maandag met een flink witte wereld. Vandaar dat ik in de ochtend en de middag een lekker stuk gewandeld heb. De natuur is prachtig zo wit. Vooral in het bos. Op dinsdagmiddag was redelijk wat sneeuw al weer weggeschoven. Een…
-
Deze week in deze week de week die is geweest. Een week die begon in het oude jaar en die eindigde in het nieuwe jaar. Om het jaar toch nog enigzins goed af te sluiten startte ik de week met mijn standaard 5 kilometer rondje langs de Laak. In de avond stond er een wandeling…
-
En deze week in deze week de week die is geweest. Je gelooft het of niet, maar deze week had ook weer 7 dagen. Op de maandag nog niet “aan de hardloop”. Maandag is blijkbaar de afgelopen weken ik-loop-naar-kantoor-dag. Op dinsdag gaan mijn hardloopschoenen aan voor een rondje van 5,5 kilometers langs de Laak en…
-
Deze week in deze week de week die is geweest. Weer een nieuwe week in het vooruitzicht. Die zoals gewoonlijk startte met een maandag. Een rustdag qua hardlopen, maar wel heen en weer gewandeld naar mijn werk en daar een pubquiz verzorgd. De dinsdagochtend ging ik vroeg een rondje van 5 kilometer lopen om de…