Deze week in deze week de week die is geweest. Een week die niet heel erg soepel ging. Dan merk je ook wel dat het einde van de trainingsweken eraan zit te komen. Bijna is het zover :). Op de maandag nam ik nog wat rust na de duurloop van de dag ervoor.

De dinsdagavond wilde ik na het avondeten hardlopen. Op zich ging ik niet heel snel na het eten lopen, maar blijkbaar toch te snel. De 10 kilometer werd uiteindelijk met pijn en moeite een 5.  Daarom was mijn doel om een dag later dit beter te doen. Ik met goede moed mijn kleding aantrekken ’s ochtends vroeg. De deur gaat open…en de regen en wind slaan in mijn gezicht. In de avond een herkansing :). Opnieuw had ik mezelf omgekleed, ik was zelfs naar buiten en na 200 meter had ik een flinke hagelbui in mijn nek. Ook niet ideaal, dus ik draaide weer terug naar huis.

Op de donderdag 7,5 kilometer in de ochtend zonder regen ;). Vervolgens op vrijdag nog een keer 5 kilometer. Zondag weer een lange duurloop en mijn laatste van deze trainingsperiode. Het was zonnig en weinig wind. Echt ideaal. Ik liep vanuit Vathorst omhoog de weilanden in, richting het water (Nijkernauw). Langs het water het windje lekker in de rug. Vele vogels ook van het voorjaar aan het genieten waren: zwanen, leeuweriken, kieviten, eenden en ganzen. Eigenlijk gewoon lekker genieten zo met die heerlijke Nederlandse luchten.


Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *